(MBTI) INTJ의 스트레스 관리와 추천 취미활동 INTJ 또는 "건축가"는 전략적 사고, 독립성 및 결단력으로 유명합니다. 이러한 특성은 가치가 있을 수 있지만 긴장과 스트레스로 이어질 수도 있습니다. 다음은 INTJ가 도움이 될 수 있는 몇 가지 긴장 관리 전략과 취미입니다. 전략적 문제 해결에 참여: INTJ는 복잡한 시스템을 분석하고 혁신적인 솔루션을 개발하는 데 성공하며 전략적 문제 해결에 참여하는 것은 스트레스 해소의 원천이 될 수 있습니다. 도전적인 프로젝트에 참여하거나, 전략 게임을 하거나, 연구를 통해 새로운 주제를 탐구해 보세요. 목표 설정 및 우선 순위 지정: INTJ는 목표를 향한 진전이 없다고 느끼면 스트레스를 받을 수 있습니다. 명확하고 달성 가능한 목표를 설정하고 작업의 우..